El espolón calcáneo es un crecimiento óseo o prominencia que se forma en el hueso del talón, conocido como calcáneo. Se desarrolla generalmente en la parte inferior del calcáneo, en el punto donde se inserta la fascia plantar (una banda gruesa de tejido que recorre la planta del pie).
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¿Qué es? Es una formación ósea anormal que puede variar de 1 a 5 mm. Suele ser un mecanismo de adaptación del pie al estrés o a sobrecargas biomecánicas.
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Causa y asociación: A menudo se desarrolla como consecuencia de una fascitis plantar (inflamación de la fascia plantar) o de una tensión excesiva y repetitiva en esa zona.
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Síntomas: El síntoma principal es un dolor punzante y agudo en el talón, que se describe a menudo como una sensación de estar pisando una piedra.
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Típicamente, el dolor es más intenso por la mañana al levantarse o después de periodos prolongados de reposo, y puede empeorar con la actividad física (caminar, correr o saltar).
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Factores de riesgo: Incluyen:
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Alteraciones biomecánicas (pies planos o pies cavos, mala pisada).
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Sobrepeso u obesidad.
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Práctica de deportes de impacto (como running, baloncesto).
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Uso de calzado inadecuado o muy duro.
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Permanecer de pie por períodos prolongados.
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Diagnóstico: Se realiza mediante una exploración clínica de los síntomas y se confirma con pruebas de imagen, siendo la radiografía lateral del pie la clave para identificar la presencia del espolón.
Es importante notar: A la mayoría de los pacientes con espolón calcáneo no les duele el espolón en sí (siendo un hallazgo radiológico), sino la inflamación del tejido blando circundante, especialmente la fascitis plantar, que es la causa más común de dolor de talón.